시나몬계피다른점1 혈당 낮춘다고 해서 먹었는데… 시나몬계피차이! 혈당 낮추려고 먹었는데 잘못 먹고 있는 건 아닌가요?혈당 관리에 좋은 음식으로 '시나몬'과 '계피'가 자주 등장합니다. 저도 최근 혈당에 관심이 많아져서 건강에 좋다는 '시나몬'을 꾸준히 챙겨 먹기 시작했습니다. 그런데 어느 날 인터넷에서 이런 글을 봤습니다."혈당 낮추려면 시나몬을 먹어야 하는데, 많은 사람들이 계피를 먹고 있더라고요!" '시나몬계피차이'를 제대로 모르고 먹었다가 오히려 간에 부담이 될 수 있다는 말에 깜짝 놀랐거든요. 여러분도 저처럼 정확한 정보를 모르고 시나몬과 계피를 혼동하고 있진 않나요?오늘은 우리가 꼭 알아야 할 '시나몬계피차이'에 대해 정확하고 명확하게 알려드리겠습니다.① 시나몬과 계피, 비슷하지만 완전히 다른 재료입니다많은 사람들이 시나몬과 계피를 같은 재료로 생각합니다. .. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
