치자효능1 몸속 열·간독소 싹 빼준다? 치자효능의 진짜 정체 더운 여름철, 몸이 자꾸 화끈거리고 소화도 잘 안 될 때, 어르신들이 자주 끓여주시던 노란 치자차 기억나시나요?보기엔 단순한 차처럼 보이지만, 치자는 예로부터 한방에서 ‘청열해독’의 대표 약재로 널리 사용되어 왔습니다.그런데 정말 몸속 열을 내리고, 간 해독에까지 효과가 있는 걸까요?오늘은 그동안 잘 몰랐던 치자효능의 과학적 근거와 실제 활용법까지 정리해드립니다.치자란 무엇인가요?치자는 꼭 노란 천연색소만을 위한 식물은 아닙니다.꼭두서니과 식물의 열매로, 말리면 진한 노란색을 띠며 약재와 식품 원료로 모두 사용됩니다.한의학에서는 치자를 청열약(熱을 내리는 약)으로 분류하며, 특히 간, 심장, 소화기 계통의 열독을 제거하는 데 많이 씁니다.치자효능 ① 몸속 '열'을 내린다치자는 체내에 쌓인 열(實熱)을 내.. 2025. 5. 9. 이전 1 다음
