천연소화제1 속이 더부룩할 땐 이거! 탱자효능, 위·소화에 진짜 좋다 “속이 더부룩한 날, 약 말고 ‘탱자’ 한 번 드셔보세요”요즘처럼 불규칙한 식사와 스트레스가 일상인 시대, 속이 더부룩하고 소화가 안 되는 날이 많습니다. 그럴 때마다 위산 억제제나 소화제를 찾게 되지만, 자주 먹는 약은 오히려 위장 기능을 떨어뜨릴 수 있어 걱정이죠.오늘 소개할 ‘탱자’는 전통적으로 위장과 소화기 건강에 효과가 탁월한 천연 식재료입니다.낯설게 들릴 수 있지만, 옛 어르신들 사이에선 “속 불편할 땐 탱자차 한 잔”이라는 말이 있을 정도로 널리 활용되던 재료입니다. 탱자효능, 왜 위·소화에 좋은 걸까? 1. 천연 소화 촉진제, ‘리모넨’ 함유탱자에는 ‘리모넨(limonene)’이라는 성분이 풍부하게 들어 있어 위액 분비를 촉진하고 소화 작용을 활발하게 해줍니다.특히 육류나 기름진 음식을 먹.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음
