생강차효능1 기침 멎고 체온 올라갔어요 – 생강차 효능, 진짜 효과 본 꿀조합 공개 봄이 온 건지 만 건지 추웠다 더웠다 하면서 일교차가 커지다보니 목이 따끔거리거나 으슬으슬한 감기 기운을 느끼는 분들 많으시죠?저도 얼마 전 아침에 목이 칼칼하고 기침이 자꾸 나면서 몸 상태가 심상치 않다는 걸 느꼈습니다.그래서, 저는 바로생강차 한 잔을 마시고 기침이 진정되고, 체온도 눈에 띄게 올라갔어요.그러고 나니 컨디션 다시 확 좋아지더라구요. “괜히 엄마가 감기 기운 있을 때 생강차를 끓여주신 게 아니었구나” 싶더라고요.오늘은 이처럼 직접 마셔본 경험을 토대로,생강차 효능과 효과적인 섭취 방법, 그리고 꿀조합 레시피까지 정리해드립니다.생강차 효능, 왜 이렇게 강력할까?주요 효능설명기침·감기 완화생강의 진저롤 성분은 항염 및 항바이러스 효과가 있어 기침과 감기 증상 완화에 탁월합니다.체온 상승생강.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음
