석류1 석류효능, 생각보다 훨씬 많습니다 – 여성 건강에 중요한 5가지 요즘 몸이 예전 같지 않다고 느끼시나요?예전엔 밤늦게까지 깨어 있어도 멀쩡했는데, 요즘은 아침에 일어나면 피곤이 그대로 남아 있진 않으세요?생리 주기가 불규칙해지거나, 이유 없이 짜증이 늘고, 피부도 푸석푸석해졌다면…‘혹시 나도 갱년기 전조증상?’이라는 걱정, 한 번쯤 해보셨을 겁니다.인터넷을 검색해보면 갱년기 건강에 좋다는 음식들이 쏟아지지만, 그중에서도 석류효능이 눈에 띄게 언급되곤 하죠.그런데 정말 석류가 여성 건강에 그렇게 좋을까요?저도 그랬어요. 괜히 돈만 버리는 거 아닐까?저 역시 갱년기라는 단어가 아직은 남의 얘기처럼 느껴지던 40대 초반에, 몸의 작은 변화들이 하나둘씩 불편하게 다가오기 시작했어요.여성 건강기능식품은 광고가 많아서 뭘 믿어야 할지 모르겠고,‘석류즙 한두 팩으로 뭐가 달라지겠.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
